Changé le: 19/08/2022
Fumer avec une cigarette électronique: conseils pour ceux qui veulent débuter
Si vous êtes arrivé jusque-là, il est probable que vous soyez intrigués par les e-cig et les liquides e-cigarettes et que vous cherchiez des informations à leur sujet. Se faire une idée avant de se lancer dans le vapotage est une bonne chose, à la fois parce que c’est un monde très vaste, et parce que la santé de vos poumons (et pas seulement) est en jeu!
Vous avez peut-être entendu dire que le vapotage est un excellent moyen d’arrêter de fumer et qu’il réduit le risque de dommages causés par le monoxyde de carbone. Tout cela est vrai, puisque la vapeur émise par ce type d’appareils est totalement différente de celle du tabac.
De nombreuses personnes sont un peu gênées de commencer à vaper, peut-être parce que les changements radicaux font toujours peur. Aujourd’hui, cependant, nous allons vous montrer les cigarettes cancérigènes pour des vaporisateurs est le meilleur choix que vous puissiez faire.
Dans cet article, nous expliquerons comment fumer avec la cigarette électronique, en quoi elle diffère des cigarettes classiques à combustion, et quels sont les avantages que vous pouvez en tirer.
Cigarette électronique: comment ça marche?
Lorsque nous parlons de cigarettes électroniques, nous faisons référence à ces appareils qui permettent aux utilisateurs, appelés «vapoteurs», de revivre l’expérience de la cigarette d’une manière différente, meilleure et moins nocive.
Le principe de fonctionnement de l’e-cig est, en lui-même, assez simple: il s’agit d’un matériel équipé de deux éléments principaux:
- Une batterie
- Un atomiseur
La batterie de la cigarette électronique peut être intégrée dans la box mod ou amovible (généralement vendue séparément) et constitue la source d’énergie qui permet la vaporisation des e-liquides.
L’atomiseur, quant à lui, est la partie supérieure de l’appareil, celle dans laquelle se trouve l’embout buccal (drip tip). Les fonctions de l’atomiseur sont diverses: contenir les e-liquides, les vaporiser et, permettre l’inhalation de la vapeur produite.
Mais comment parvient-il à transformer les liquides en vapeur?
Sans trop entrer dans la technique, tout se passe grâce à une résistance électrique (bobine) contenue à l’intérieur: c’est le cœur de l’e-cig. Un connecteur placé sous sa base, permet au courant de passer à travers la bobine, qui chauffe et vaporise le liquide en contact.
Jusqu’ici rien d’incompréhensible, vous pouvez donc pousser un soupir de soulagement.
Voyons maintenant comment on inhale avec une cigarette électronique et quelles sont les différences avec la cigarette à combustion traditionnelle.
Lire aussi: Comment changer la résistance de la cigarette électronique en quelques étapes?
Voici comment fumer une cigarette électronique
Maintenant que vous comprenez comment fonctionne une e-cig en général, il est temps d’expliquer comment l’utiliser. Tout d’abord, même si cela peut vous faire sourire, il faut savoir allumer la cigarette électronique. Certainement pas avec un briquet, bien sûr, mais avec 5 clics sur le bouton principal, appelé Feu.
Ensuite, vous devrez régler la puissance souhaitée (exprimée en Watts dans l’affichage) en fonction de la résistance montée dans l’atomiseur. La plage d’utilisation est, habituellement, inscrite sur le côté de la résistance, que vous pouvez voir à travers le verre du réservoir (exemple: 12-22W).
Si vous fixez des valeurs inférieures, cette résistance spécifique ne sera pas en mesure de vaporiser convenablement le liquide et aura tendance à le «griller», c’est-à-dire qu’elle fera gicler des gouttes chaudes très gênantes. Si, au contraire, vous réglez l’appareil sur une puissance excessive, vous serez confronté à une détérioration rapide de la résistance, ce qui entraînerait des arômes de brûlé désagréables et son inefficacité en peu de temps.
En tenant compte de cela et après avoir chargé votre réservoir d’e-liquide, vous êtes prêt à vapoter. En cliquant sur le bouton Feu, vous déclenchez le courant électrique et, donc, la vaporisation. Notre conseil est de le faire lorsque vous avez déjà l’embout entre vos lèvres, en commençant à aspirer après une fraction de seconde du clic.
Maintenez le bouton enfoncé pendant 2-3 secondes et aspirez lentement et régulièrement la vapeur, de manière à remplir progressivement toute la cavité buccale. Relâchez le bouton et inspirez votre bouffée avant d’expirer.
En fonction du produit que vous utilisez, vous ressentirez une grande explosion aromatique dès la première bouffée, comme c’est le cas avec les e-liquides fruités et gourmand, tandis qu’avec les e-liquides tabac, l’escalade des goût est plus lente.
C’est suffisant pour commencer. Pour le reste, c’est vous qui choisirez les valeurs des résistances, les puissances et tout le reste.
Les différences entre la fumée et la vapeur
Par rapport à la cigarette traditionnelle, l’e-cig présente de nombreux points communs et tout autant de différences.
Les deux contribuent, par exemple, à la satisfaction gestuelle de leur utilisateur et à celle de l’inhalation d’un parfum aromatique, une habitude ancienne dans l’histoire de l’homme. Les vaporisateurs, cependant, donnent une sensation différente au niveau du palais et vous allez comprendre pourquoi.
La vapeur, comparée à la fumée, a une consistance beaucoup plus dense, elle est plus froide, plus abondante et légèrement humide. Cela signifie que son passage dans la bouche, le nez et les poumons transmet des impulsions différentes à notre cerveau et à nos récepteurs.
Cela ne veut pas dire qu’elle n’est pas aussi satisfaisante que la fumée traditionnelle. Il s’agit simplement d’une substance aériforme avec ses propres caractéristiques et particularités. Ce qui est bien avec la cigarette électronique, c’est que vous avez la possibilité de régler précisément la température, la quantité de vapeur et le rendement aromatique (grâce à la modulation du e-liquide base).
Tout ce que vous avez à faire est de vous entraîner un peu et de jouer avec les paramètres de votre appareil jusqu’à ce que vous trouviez le bon équilibre.
Les avantages d’arrêter de fumer avec l’e-cig
Chaque fumeur aime fumer pour diverses raisons:
- Habitude
- Gestes
- Dépendance à la nicotine
Ce sont les principales raisons que la majorité des fumeurs ont en commun, et il n’y a rien de mal à cela, si ce n’est que le tabagisme provoque des cancers ainsi que de nombreux problèmes de santé.
Arrêter de fumer est très difficile, psychiquement plus que physiologiquement. Remplacer la combustion est donc la chose la plus importante à faire. L’e-cig vous permet d’entretenir le plaisir du geste, le rituel de la cigarette et de profiter d’arômes de vapotage agréables et interchangeables, tout en disant adieu aux dégâts que peut occasionner la cigarette à combustion.
De plus, grâce à la possibilité de moduler la quantité de nicotine liquide dans les e-liquides, vous pouvez éviter les crises de manque qui vous ramèneraient à la cigarette en un rien de temps, et diminuer progressivement le pourcentage jusqu’à son élimination complète.
Pas mal, non?
Lire aussi: Combien coûte une cigarette électronique? Voici la réponse
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