Le vapotage fait-il grossir ? Mythe ou réalité ? Voici comment les choses se passent.

Le vapotage fait-il grossir? Mythe ou réalité?

Cigarette électronique, entre alimentation et prise de poids : quelle est la vérité ?

Lorsque vous décidez d’arrêter de fumer, vous vous embarquez dans un long voyage au cours

Parmi ceux-ci, la question liée à l’appétit ne peut être exclue : plusieurs études ont montré que l’absence de faim lors d’une consommation habituelle de cigarettes, se retrouve principalement dans les effets produits par la nicotine

Plus précisément, cette substance affecte certains récepteurs du système nerveux, simulant une sensation de satiété. Mais que se passe-t-il lorsque vous utilisez une cigarette électronique pour arrêter de fumer Est-il vrai que le vapotage fait grossir ?

La réponse est non ! Ceux qui veulent faire partie du monde du vapotage n’ont absolument pas à se soucier de prendre du poids. 

Une fille fume une cigarette électronique sans prendre de poids

Cigarette électronique : fait-elle vraiment grossir ?

L’une des principales préoccupations de ceux qui prévoient d’arrêter de fumer de façon permanente est l’éventualité de prendre du poids. En fait, la question semble devoir être approfondie si vous souhaitez commencer à utiliser une cigarette électronique.

Ces appareils au centre de nombreuses polémiques, font remonter à la surface une opinion désormais commune selon laquelle le vapotage fait grossir.

En vérité, aucune recherche n’a encore été menée pour prouver qu’une e-cig peut ou non entraîner une prise de poids. Selon plusieurs études, ce qui peut être lié à la prise de poids est l’absence de nicotine. 

En fait, il semble que cette substance psychoactive ait même un impact sur le métabolisme, provoquant son ralentissement. Par conséquent, l’abstinence va conduire à retrouver la sensation d’appétit perdu, de sorte que les anciens fumeurs se retrouvent confrontés à des problèmes liés à leur forme physique. 

Sans surprise, il est très courant que les gens recommencent à utiliser des cigarettes traditionnelles, incapables de supporter le sevrage. De ce point de vue, la cigarette électronique pourrait apporter une aide concrète pour ne pas ressentir le détachement immédiat et souvent traumatisant de la consommation habituelle de tabac.

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Dans tout cela, nous pouvons réaffirmer que le vapotage ne fait pas grossir . Un exemple intéressant a été rapporté par une étude menée à Catane : il semble que la différence de poids constatée lors de l’utilisation d’une cigarette électronique ne soit pas très pertinente, surtout si l’on compare aux données obtenues sur ceux qui ont tenté de stopper définitivement leur consommation de tabac. 

Bien sûr, chacun peut vivre le détachement des cigarettes traditionnelles d’une manière différente. Cependant, on ne peut nier qu’un appareil tel que la cigarette électronique peut s’avérer être un excellent allié pour abandonner une habitude qui ne peut qu’être considérée comme nocive pour la santé.

Régime alimentaire et cigarette électronique : le rôle de la nicotine

Si le principal problème de prise de poids vient du manque d’apport nicotine, le choix d’une e-cig sans cette substance pourrait-il faire grossir ? La réponse est toujours la même : il semble que le passage à un appareil électronique n’ait pas d’impact notable sur le poids de ceux qui l’utilisent.

Partant de cette hypothèse, on comprend bien que la cigarette électronique est aussi utilisée que la cigarette traditionnelle. 

Le vapotage fait-il vraiment grossir?

Elle peut reproduire les mêmes sensations, avec l’avantage de pouvoir contrôler les quantités de nicotine à prendre. Ainsi, pour éviter la redoutable crise de sevrage tabagique, achetez simplement des liquides de base nicotiné avec le pourcentage que vous préférez.

En commençant par une dose plus élevée, vous pouvez progressivement mettre fin à l’habitude de fumer pour de bon, de sorte que vous n’ayez même pas à vous soucier des conséquences possibles sur votre poids. 

À cet égard, notre boutique Terpy propose une variété de liquides cigarettes électroniques et des bases de nicotine liquide pour répondre aux besoins de chaque client. Avec cela, nous voulons simplement rassurer les fumeurs qu’en utilisant une e-cig, il y a de fortes chances de limiter les dommages causés par le tabac, en privilégiant leur santé psychique et physique.

Le principal problème que soulignent de nombreuses recherches et études concernant les dommages causés par le tabagisme dépend bien sûr chaque individu. Malgré cela, on ne peut ignorer le facteur psychologique : il semble que, pour les fumeurs habituels, la nourriture devienne une sorte de compensation pour éviter de recommencer à acheter des cigarettes traditionnelles. 

Cela ne fait que souligner la réelle difficulté d’arrêter de fumer, révélant l’importance de la determination constante et de faire les bons choix pour limiter les problèmes auxquels on est confronté lorsqu’on décide de s’engager dans cette voie.

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Cigarette électronique : pourquoi l’acheter ?

On ne peut pas se limiter à un discours basé exclusivement sur la possibilité de vapoter sans prendre de poids, puisque les avantages d’acheter une cigarette électronique sont plus nombreux. Tout d’abord, il faut rappeler qu’il s’agit d’un dispositif permettant de protéger sa santé, en limitant l’exposition aux dommages causés par le tabagisme.

En achetant des e-liquides, auxquels vous pouvez ajouter, si vous préférez, une base nicotinée et des arômes pour cigarettes électroniques, vous pouvez recréer les mêmes sensations que celles ressenties en fumant une cigarette traditionnelle. Mais quel est l’avantage ? 

La réponse est très simple : ce sont des produits moins nocifs pour le bien-être psychophysique, notamment parce que le processus de vaporisation n’inclut pas la combustion, typique des cigarettes classiques et dont dérive l’ingestion de substances nocives, dont beaucoup ont déjà été prouvées comme cancérigène.


En conclusion, le vapotage ne fait pas grossir, mais cela pourrait aussi être la bonne option pour commencer à s’inquiéter pour soi, en mettant sa santé au premier plan.