Des cigarettes moins nocives: pourquoi les e-cigarettes sont moins dangereuses que les cigarettes traditionnelles

Quelles cigarettes sont les moins nocives

La cigarette «moins nocive» n’existe pas. À moins qu’il ne soit électronique

Au début, fumer ne semble pas être une habitude si nocive. Ceux qui viennent de commencer, surtout s’ils sont encore jeunes, souffrent rarement de symptômes particuliers qui leur feraient prendre conscience de la gravité de l’intoxication qui se produit dans leur corps.

Un beau jour, cependant, quelque chose commence à changer: le souffle devient plus court, le sommeil est plus difficile en raison de l’apnée du sommeil et toutes les activités qui demandent un effort physique sont nettement plus pénibles. C’est le signe que le corps ne peut plus tolérer longtemps les poisons contenus dans la fumée de cigarette!

Lorsque ces symptômes apparaissent, la première pensée est d’essayer d’arrêter de fumer. Néanmoins, cette tâche peut pratiquement être impossible en raison de la forte dépendance générée par la nicotine.

C’est pourquoi de nombreux fumeurs cherchent à s’informer sur d’éventuelles alternatives moins dangereuses aux cigarettes traditionnelles.

Peut-être y en a-t-il qui sont moins nocifs pour notre corps? Peut-être qu’en fumant des cigarettes à faible teneur en goudron et en nicotine, on peut éviter que sa santé ne se détériore davantage, non?

Nous répondrons à cette question dans l’article suivant, dans lequel nous expliquerons également quelle est la différence de nocivité entre les blondes et les e-cigarettes.

Lire aussi: Qu’y a-t-il dans une cigarette? Les principales substances responsables des méfaits du tabagisme

Pourquoi il n’y a pas de cigarettes traditionnelles moins nocives?

Désolé, mais je dois vous annoncer une mauvaise nouvelle: il n’existe pas de cigarettes traditionnelles moins nocives. Les blondes sont toujours dangereuses pour la santé, quelle que soit leur composition.

Vous pensiez peut-être que les cigarettes «légères», c’est-à-dire celles qui contiennent un mélange de tabac avec un pourcentage plus faible de goudron et de nicotine, seraient la solution aux problèmes de santé, mais ce n’est pas le cas. Pensez-y de la manière suivante: penseriez-vous qu’un pistolet pointé sur votre tête est moins dangereux qu’un fusil? Certainement pas.

Fumer est toujours mauvais pour la santé, c’est pourquoi il a même été interdit d’ajouter le mot «léger» sur les paquets de cigarettes, car il s’agit d’une information trompeuse.

Et, les filtres?

Eh bien, sachez que leur présence ne change rien. De nombreuses personnes pensent que leur fonction est de protéger le fumeur de certaines des substances nocives produites par la combustion du tabac. En réalité, plusieurs études ont montré qu’il s’agit d’un canular, et que les dommages causés par les cigarettes à filtre sont pratiquement les mêmes que ceux causés par les cigarettes sans filtre.

En bref, la seule cigarette moins dangereuse est celle que vous n’allumez pas. Il n’existe aucun autre moyen d’éviter les dommages causés par les dizaines de toxines cancérigènes libérées lors de la combustion de la cigarette.

Chercheur étudiant les effets de la cigarette électronique

Qu’en est-il de la cigarette électronique? Qu’est-ce qui la rend moins dangereuse que les blondes?

Depuis l’arrivée des e-cigarettes sur le marché, le débat «e-cig contre blondes» n’a cessé de diviser l’opinion publique en deux.

Cependant, la science semble avoir choisi son camp: certes, entre le vapotage et l’air pur, la seconde option est meilleure, mais selon de nombreux spécialistes, les e-cigarettes sont moins nocives que les blondes, ce que confirme également l’Association italienne pour la recherche sur le cancer (AIRC).

Le secret réside dans le fait que les e-cigs n’impliquent pas de combustion, et ne produisent donc pas les milliers de produits chimiques que l’on trouve dans les cigarettes traditionnelles.

Toutefois, pour que les choses soient claires, il est juste d’expliquer également quels sont les risques associés au vapotage mis en évidence par la science.

Tout d’abord, il semblerait que, dans certaines circonstances, la vaporisation de propylène glycol et de glycérine végétale (les principaux ingrédients des liquides pour e-cigarettes) entraîne la formation d’acétaldéhyde et de formaldéhyde, deux substances potentiellement cancérigènes. Cependant, les doses de ces deux composés requises pour une augmentation significative du risque de cancer sont plus élevées que celles normalement inhalées par les fumeurs.

En outre, certaines préparations utilisées pour aromatiser les e-liquides peuvent contenir des molécules nocives pour les voies respiratoires, comme le diacétyle, une substance qui favorise potentiellement l’apparition de la bronchiolite oblitérante. Mais, là encore, le danger existe uniquement lorsque l’on fume ce composé en grande quantité et pendant de longues périodes.

Enfin, n’oubliez pas que la plupart des liquides pour e-cigarettes sont à base de nicotine, une substance qui crée une forte dépendance chez ceux qui la consomment et qui peut augmenter le risque de maladies cardiovasculaires.

En bref, les e-cigs ne sont pas non plus totalement inoffensives, cela est clair pour tout le monde. Mais, il est tout aussi clair que les risques associés à ces appareils sont nettement inférieurs à ceux des blondes fumeuses (jusqu’à 95 % de moins selon Public Health England). On peut donc en conclure que s’il existe vraiment une cigarette moins nocive, c’est bien la cigarette électronique.

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En conclusion

De plus, nous avons expliqué pourquoi il n’existe pas de cigarette traditionnelle «moins nocive», mais que toute blonde représente un risque très sérieux pour la santé, qu’elle soit légère, à filtre, etc.

Les dangers du tabagisme sont visibles pour tous, et les décès causés par le tabagisme ne peuvent pas être ignorés.

Selon la science, bien qu’il ne soit pas totalement exempt de risques, le vapotage est une habitude bien moins nocive que le tabagisme, comme le montrent plusieurs études sur le sujet. C’est pourquoi, si nous devons vraiment désigner une cigarette «moins nocive», il ne peut s’agir que de la cigarette électronique.

Remarque: il est important de souligner une fois de plus que le vapotage n’est pas complètement sans risque et que les non-fumeurs devraient également éviter ce vice s’ils veulent vraiment préserver leur santé.

Avant de conclure, nous invitons les fumeurs qui ont lu cet article à jeter un coup d’œil à tous les excellents articles que vous pouvez trouver sur la boutique de Terpy.fr, l’entreprise numéro 1 dans le secteur des produits de vapotage.

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