Publié le: 22/07/2022
Tout ce que vous voulez savoir sur les réactions du corps causées par la consommation de cigarettes
Fumer est mauvais pour la santé, nous sommes tous d’accord là-dessus. Ce à quoi vous ne vous attendez probablement pas, c’est à subir une sorte de réaction allergique précisément à cause du tabac.
Oui, l’allergie à la nicotine n’est pas un sujet très discuté, contrairement aux autres effets nocifs de la cigarette, dont on parle ouvertement depuis des années.
Mais, comment se fait-il qu’une proportion importante de fumeurs déclarent des symptômes de réaction allergique liés précisément au fait de fumer ?
Comment savoir si vous avez une allergie à la nicotine ? Quels sont les symptômes ?
Les symptômes les plus fréquemment associés à une allergie présumée à la nicotine sont les suivants :
- mal de gorge
- mal de tête ;
- la nausée ;
- la diarrhée ;
- des yeux gonflés ;
- une toux persistante ;
- la sinusite ;
- l’asthme ;
- la rhinite ;
- les lèvres gercées ;
- rougeur de la peau.
Les lèvres gercées sont un symptôme d’allergie à la nicotine
Ces plaintes semblent également être associées à l’utilisation de gommes et de patchs à la nicotine pour arrêter de fumer.
Mais, s’agit-il alors d’une allergie à la nicotine ?
Plutôt qu’une allergie, elle tend à être définie dans les milieux médicaux comme une interaction avec d’autres formes d’allergies. À vrai dire, l’allergie à la nicotine n’existe pas comme telle.
Ce qui semble se produire est une sorte d’aggravation des symptômes d’une autre allergie, très probablement celle au nickel.
Vous ne savez peut-être pas que le tabac — et les cigarettes en particulier — contiennent une myriade de métaux, dont le cadmium, le chrome et devinez quoi, même le nickel.
Même s’il n’y a pas de véritable allergie à la nicotine, il n’y a rien d’étrange à ce que vous ressentiez les symptômes d’une réaction allergique après avoir commencé à fumer et pendant toute la période où vous gardez cette habitude malsaine.
Sachez également que l’exposition à la fumée secondaire peut aussi contribuer à l’aggravation des symptômes. Si vous ne pouvez vraiment pas l’éviter, portez au moins un masque chirurgical pour limiter l’inhalation.
Lire aussi : La nicotine est-elle cancérigène ? Le mot de la science
Mais si l’allergie à la nicotine n’existe pas, comment puis-je savoir si elle est la cause de mes symptômes ?
Comme je l’ai dit, dans les milieux médicaux, l’allergie à la nicotine n’existe pas et n’est pas mentionnée dans les discussions sur tous les effets nocifs qu’elle peut déclencher.
Les effets nocifs de la nicotine
Très souvent, cependant, les patients signalent des symptômes typiques d’une intolérance à une substance quelconque. Si vous vous trouvez dans cette situation, vous pouvez envisager de subir des tests de dépistage des substances chimiques contenues dans le tabac.
Il en va de même si vous avez eu des réactions étranges à l’application du patch à la nicotine. Dans ce cas, vous ajoutez la possibilité que ce soit la colle qui vous cause des problèmes et non la nicotine elle-même.
Dans tous les cas, cependant, il est très facile de déterminer quelle substance vous ne tolérez pas bien, grâce à un examen des allergies et à des tests connexes.
Consultez votre allergologue de confiance — ou faites-vous recommander par un allergologue — et expliquez-lui la situation. Il vous fera très certainement passer un prick-test, un test très utile pour déterminer quelles substances créent une réponse anormale des anticorps. C’est de ça qu’il s’agit.
En bref, le médecin dessine une grille sur votre avant-bras, en marquant chaque carré d’un numéro. De plus, il appliquera ensuite des gouttes contenant les différentes substances à tester, en faisant bien attention à la correspondance entre le numéro de la portion de peau et la substance appliquée. À la fin de la phase de contrôle, il procédera à une piqûre superficielle à chaque goutte, en s’assurant qu’une petite partie pénètre dans les tissus.
Il ne reste plus qu’à attendre. Dans le meilleur des cas, vous n’observerez aucune modification de votre peau. Si, toutefois, l’une de ces substances devait vous causer une réaction cutanée, il sera très facile de s’en rendre compte : le carré correspondant présentera une rougeur et un gonflement, révélant ainsi une allergie à la substance appliquée.
À ce stade, vous devez juste faire ce que vous pouvez pour rester à l’écart !
Que faire si le test de piqûre ne permet pas de diagnostiquer quoi que ce soit, mais que vous continuez à avoir des symptômes ?
Dans ce cas, il y a un autre problème à considérer : l’intoxication à la nicotine ou overdose.
Les symptômes du surdosage en nicotine sont très similaires à ceux de la réaction allergique présumée. Plus précisément, ils peuvent inclure :
- tachycardie ;
- des douleurs abdominales ;
- nausées et vomissements ;
- sensation de froid ;
- des convulsions.
Là encore, l’intoxication peut être causée par l’acte de fumer, mais pas par la simple présence de nicotine. À vrai dire, il semble que les médecins associent à nouveau ce type de maladie à une intoxication causée par les substances chimiques et toxiques contenues en grande quantité dans le tabac et encore plus dans les cigarettes.
Considérez également qu’il existe des pathologies, comme la rhinite, qui exposent le patient — plus sensible – à connaître ce type de problème.
Il existe également certains symptômes de la sensibilité au tabac qui sont généralement associés à l’intoxication au nickel, tels que des lèvres gercées, des yeux gonflés, des difficultés respiratoires et une peau rougie. Pour réitérer, le fait de fumer met notre corps en position d’assimiler de grandes quantités de ce métal, qui est absorbé par les poumons et ensuite libéré dans la circulation sanguine.
Si vous êtes allergique au nickel et que vous fumez, vous vous demandez probablement dans quelle mesure vous pouvez continuer à le faire sans intoxiquer votre organisme.
À la lumière de ce que vous venez de lire, vous imaginez sûrement qu’envisager d’arrêter de fumer est sans doute le meilleur choix à faire pour préserver votre santé.
Cependant, arrêter de fumer — et tous ceux qui ont essayé le savent — n’est pas seulement une décision à prendre, mais surtout à maintenir. Ce n’est pas facile et les tentations peuvent être nombreuses. Une bière entre amis, un café qui attire naturellement la nicotine… bref, ce n’est pas toujours une promenade de santé.
Il y a cependant certaines choses que vous pouvez faire au moins pour réduire votre exposition au tabac, en attendant d’arrêter complètement.
Lire aussi : Nicotine et dopamine : ce que sont ces deux substances et comment elles interagissent entre elles
Comment puis-je réduire mon exposition à la nicotine ?
Évidemment, la meilleure chose que vous puissiez faire est sans aucun doute d’essayer d’arrêter de fumer. Même si vous ne réussissez pas, vous réduirez certainement la quantité de nicotine et de nickel circulant dans votre corps. Mais, si vous atteignez votre objectif, vous serez heureux de l’avoir fait !
Dans un second temps, vous pouvez essayer de limiter les situations qui vous donnent envie de fumer. J’entends par là qu’il ne faut pas non plus abuser de l’ingestion de substances qui ont tendance à activer la demande de nicotine chez vous, comme l’alcool et le café.
De plus, vous pouvez également éviter les situations où l’exposition à la fumée secondaire est importante, ce qui pourrait vous donner envie d’allumer une cigarette.
Enfin, je tiens à vous dire que fumer affaiblit considérablement votre système immunitaire. C’est pourquoi il serait bon que vous pensiez à lui donner un coup de pouce en prenant soin de vous et de votre bien-être : pensez à commencer à faire du sport — si ce n’est pas déjà le cas -, faites attention à la qualité de votre sommeil (y compris la quantité) et veillez à avoir une alimentation saine, variée et équilibrée.
En conclusion, que savons-nous de l’allergie à la nicotine ?
Parler d’allergie à la nicotine fait référence à la réaction que le tabagisme provoque dans le corps.
Les symptômes d’une telle réaction sont souvent très semblables aux réactions allergiques, bien que la médecine nous dise qu’en réalité, l’allergie à la nicotine n’existe pas.
Que se passe-t-il alors ?
L’explication des désagréments liés à la fumée de cigarette réside dans les composants chimiques et métalliques contenus en grande quantité dans le tabac lui-même.
Limiter l’exposition à la fumée peut certainement être une solution, même si l’idéal serait d’arrêter de fumer.
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